Gérer les conflits par la conscience corporelle et la présence à soi
350,00 CHF
- Les bases physiologiques du conflits
- Les schémas en nous qui activent la réactivité
- Gérer sa propre réactivité
- Gérer la réactivité de l'autre
- Les conflits : un apprentissage d'amour, dans tous les sens du terme!
- Comment utiliser le corps et la présence à soi pour réguler les conflits, et apprendre à s'aimer différemment ?
Pour aller plus loin, voir les programmes sur la Sécurité & la communication tactile !
Dans ce programme vous trouverez :
- Une vidéo par thématique entre théorie et pratique
- Une fiche en lien avec chaque thématique avec un rappel théorique et des exercices pratiques
- Un carnet annuel de bord
- Un quizz vous permettant de vous situer
- Un accompagnement de couple en visioconférence ou en présentiel à Genève de 2 séances de Questions/Réponses
Belle découverte à vous !